Speicherung von Erfahrungen im Körper: Die Methode erkennt, dass der Körper Erfahrungen speichert, die im Alltag abgerufen und integriert werden können. Durch die Arbeit mit dem Körper können emotionale Blockaden gelöst und positive Erfahrungen verstärkt werden.

Stärkung des Vertrauens in den eigenen Körper: Die Erfahrung, dass Bewegungsmuster entschlüsselt und Prozesse initiiert werden können, stärkt das Vertrauen in den eigenen Körper und seine Fähigkeit, sich anzupassen und zu heilen.

Verfeinerung eigener Empfindungen: Die Methode ermöglicht es, eigene Empfindungen zu verfeinern und ein tieferes Verständnis für die Signale des eigenen Körpers zu entwickeln. Dies trägt zur verbesserten Selbstwahrnehmung bei.

Integration von Denken, Fühlen, Bewegen und Handeln: Durch die Arbeit mit dem Körper im Kontext von Denken, Fühlen, Bewegen und Handeln wird eine ganzheitliche Erfahrung ermöglicht, die zur Entspannung und Gelassenheit beiträgt.

Initiierung neuer Formen der Selbstwahrnehmung: Die Methode fördert die Entwicklung neuer Formen der Selbstwahrnehmung, die es ermöglichen, sich selbst und seinen Körper auf eine tiefere Ebene zu verstehen und zu akzeptieren.

Balance zwischen Aus- und Aufrichtung: Durch die Arbeit mit dem Körper wird eine Balance zwischen Aus- und Aufrichtung angestrebt, was zu einer verbesserten Körperhaltung und einem gesteigerten Wohlbefinden führen kann.